Was ist Holistic Fascial Bodywork?

Holistic Fascial Bodywork ist eine ganzheitliche Methode, die sich mit den Faszien beschäftigt. Unser Körper speichert unsere Vergangenheit und schmerzhafte Erlebnisse, aber auch Emotionen, die nicht gefühlt wurden. So können im Körper Spannungen, Schmerzen und Symptome entstehen. Holistic Fascial Bodywork gibt dem Körper den Raum, um zu sprechen.

Ich sehe dich mit all deinen Schutzmauern. Mit deinen unterdrückten Impulsen, die auf dich warten ausgedrückt zu werden und deinen Strategien, die dich am Leben erhalten. Dein Körper bekommt die Möglichkeit die Schutzmauern runterzufahren und wir betrachten ihn als Ganzes. Energetisch, emotional und körperlich. So kann dein Körper nach langer Zeit vielleicht das erste Mal loslassen und es kommt zu einer natürlichen Entfaltung von Emotionen und ihren Geschichten. 

Die Faszien, die die Geschichten durch ihre Spannung am Leben halten können sich neu sortieren, wodurch sich das Verhalten und das Körpergefühl verändern können. Diese nachhaltige Veränderung ist spürbar im Körper und fühlbar im Leben.


Wie läuft eine Session ab?
 

Vor der Session:
Du bekommst vorher einen Fragebogen zum ausfüllen, mit dem ich mich auf unsere Session vorbereiten kann. Wir sprechen vorher über deine Themen, die du mitbringst und verändern möchtest.

In der Session:

In einer 1:1 Session schauen wir intuitiv was dein Körper zu sagen hat und welche Geschichten er dir erzählen möchte. Ich erfühle dich ganzheitlich mit all deinen Glaubenssätzen, Emotionen körperlichen Symptomen und ungeliebten Anteilen. Durch sanfte Berührung kann dein Körper das loslassen, was er verdrängt hat und es kommt zu einer natürlichen Entfaltung von Emotionen und ihren Geschichten. Du erlebst einen sicheren und wertfreien Raum, wo alles seinen Platz hat und ausgedrückt werden darf. Du darfst deinen Emotionen Raum geben und ich gehe mit dir durch die Situation und gebe dir Sicherheit. Im Anschluss kannst du dich befreiter und erlöster fühlen, weil die Energie wieder frei fließen kann.


Für wen eignet sich diese Methode?

Wenn du mental nicht weiter kommst und dich immer wieder im Kreis drehst.

Wenn deine Muster sich immer wiederholen und du dir Veränderung wünscht. 

Wenn du immer wiederkehrenden Verspannungen hast. 

Wenn du eine chronische/ autoimmun Erkrankung hast.

Wenn dich momentan ein emotional belastendes Thema begleitet (z. B. Beziehungen, Beruf, Selbstwert)

Wenn du dich nach Sicherheit im Körper sehnst.

Wenn du Ängste oder Panikattacken hast.

Allgemein:

Eine Session dauert ungefähr 2h.

Termine sind online per Zoom und offline am Irrsee und Attersee möglich.

Nach deiner Buchung erhältst du von mir eine Mail mit allen weiteren Informationen und der Terminvergabe. Bitte klicke auf zum Produkt in der Mail. Du kannst dann deine Wunschtermine angeben und wir schauen, wie wir zusammen kommen. Du kannst mir vor der Buchung auch auf Instagram oder per Mail an [email protected] deinen konkreten Wunschtermin schreiben und ich schaue ob er verfügbar ist.